【情人驚喜小禮物】 叛逆寵兒！學生三件式角色扮演服-大澤美加
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5男裝嫖客真洗劫 反遭變性人「泰拳吃到飽」落荒而逃
新北市一名黃姓男子因缺錢花用，夥同4名男性友人打著歪腦筋，假借召妓名義兵分2路，分別對應召女洗劫。其中一組順利成功取得28萬元，沒想到另一組卻沒這麼好運，不但遭到激烈反抗，原來對方是一名泰國籍的變性人，使出泰拳把人打得落荒而逃；警方循線逮捕黃男等5人，並查扣海洛因等贓物，偵訊後依加重強盜和毒品罪等移送法辦。警方調查，被洗劫的是分別25歲和31歲的泰國籍變性人，今年2月來到台灣開始賣淫。2人接受應召集團的安排，入住到新北市蘆洲區一間旅館，以每次性交易3千元的代價接客。45歲的黃姓男子過去有嫖妓過外籍女子的經驗，他看準這些外籍賣淫女不敢報案的心理，因此決定夥同另外4名友人對這些外籍應召女打劫。上月29日，黃男透過通訊軟體和應召集團搭上線，指稱有3名友人想要進行性交易，要求準備2名外籍女子和開2間房。雙方坦妥條件後，30日凌晨2時左右，黃男等5人來到旅館，其中黃男另外2名友人上樓，另外2人在車上把風。其中詹男和李男一組，與其中一名變性人M進房，一進門就要求對方洗澡，之後將對方綁在椅子上搶走行李箱，得手28萬元。獨自行動的黃男就沒這麼幸運，他與另名變性人W進房後，掏出瓦斯槍欲行搶，不料W卻極力反抗，態度十分兇悍，甚至一路追著黃男打，狠狠猛揍他一頓。黃男立刻逃出，他嚇得忍不貞操帶av住大喊「X！哩洗查甫(男人)耶！」隨後就和其他友人驅車離開。最後在旅館員工的協助下，2名變性人到警局報案。警方獲報循線追查，順利逮捕黃男等5名嫌犯，並查扣瓦斯槍1枝、6.2公克海洛因和贓款2萬元等。偵訊時5名嫌犯透露，他們打算趁機對這些應召女洗劫，沒想到卻遇到2名變性人，更不知道他們如此強悍。警方訊後依加重竊盜和毒品罪移送，至於2名變性人則是送交移民署專勤隊等待遣返。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
如何正確選擇鈣補充品？看清「鈣含量」3重點
【華人健康網圖文提供／微笑藥師網】骨質疏鬆是許多民眾的困擾，多數人會挑選鈣片補充，但市面上鈣片種類眾多，「碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣」，常懂的我們不知如何挑選，事實上，沒那麼復雜~
Step 1、看清「鈣含量」
同樣標示500毫克的鈣補充品其鈣離子的含量，很多鈣補充品所標示的是「鈣化合物」而非「鈣離子」的劑量，鈣化合物會隨著分子量大小而含有不同比例的鈣離子。如碳酸鈣(Calcium Carbonate)所含的鈣離子為40％，檸檬酸鈣(Calcium Citrate)則只有21％，胺基酸螯合鈣所含的鈣離子濃度大約為15~18％、乳酸鈣（Calcium lactate)所含鈣離子約13％，而葡萄糖酸鈣的鈣含量只有9%。舉例來說，標示檸檬酸鈣500毫克，實際含鈣離子只有105毫克；而標示碳酸鈣300毫克，實際則含鈣離子約120毫克。所以選購鈣補充品首當看清楚「鈣離子」含量多寡。
鈣離劑的含鈣量與吸收率
至於之前吵的沸沸揚揚的鈣質吸收率的問題，除了胺基酸螫合鈣(80%)與檸檬酸鈣(35%)吸收度較高之外，其它的鈣製劑吸收度差不多落於25-29%之間。吸收率高達80%的胺基酸螫合鈣，雖然吸收率高，但其所含鈣離子百分子僅15-18%，若同樣以500毫克的碳酸鈣與胺基酸螫合鈣，其實際吸收的鈣離子為54與72毫克。考慮到經濟效益與保健功效之實質意義的平衡下，有需要花費高額購買僅宣稱其高吸收率的產品，仍是個問題。
Step 2、吃胃藥、易脹氣便祕者避開碳酸鈣
碳酸鈣需要胃酸的作用，才能分解出離子鈣。所以針對胃酸分泌不足或常期使用胃酸抑制劑或胃藥者，建議選用非碳酸根的鈣製劑。由於碳酸根，很容易與許多離子產生沉澱，故比較容易產生便祕現象。另一方面，碳酸鈣因為碳酸的關係，容易在酸性環境下產生二氧化碳，所以有些人服用鈣片以後，會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣，這些都是因為碳酸的關係，所以有些時候也會建議飯後服用，或改用非碳酸根的鈣製劑。
Step 3、單次劑量別超過500毫克
人體對鈣質的單次吸收高峰約在500毫克，超過500毫克以上，腸道對於鈣質的吸收力會下降，因此不要一次吃大於500毫克劑量的鈣片(主要因素為腸道面積有限，小腸本身對鈣質的吸收也有一定的飽和度，所以大於500毫克的劑量時，吸收飽和了，當然吸收度會開始下降，但不代表大於500毫克以上的劑量就不會吸收了喔)。
鈣質的每日建議攝取劑量，成人約為每日1000毫克，上限值為2500毫克(飲食攝取+補充劑攝取量)。攝取過多的鈣質，會讓腸道蠕動變慢，另一方面也會使大腸吸收更多的水分，容易導致便祕的現象。所以除了碳酸鈣易便祕外，過量的攝取其它鈣制劑，也會有便祕的風險喔。
本文出自：微笑藥師網
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